Informace články, odkazy, filmy , videa
Nejen o zelených potravinách, šťávách, nápojích a odšťavňovačích
článek bude upraven, děkujeme (bohužel odkazy se mění, nebo i mizí...škoda) PŮVODNÍ ČLÁNEK ZDE
Jak vybírat ovoce a zeleninu Proč pít čerstvé šťávy?, Proč odšťavňovat? Rady a recepty O ovoci a zelenině Zdraví Zelené potraviny To co pije maminka pijí její miminka
Jídelníček v kombinaci s čerstvými šťávami zde
http://suprememastertv.cz/zdraviasport1.php?anim1=organic_lives_detoxikacni_koktejl_cz.flv
Opakem čerstvé stravy a šťáv z ovoce a zeleniny je známý způsob života , který je bohužel velmi rozšířený, zeptejte se svých známých a budete překvapeni kolik z nich je tzv. na práškách, proč tomu tak je vysvětluje z velké části následující video.
Nejen o zelených potravinách, šťávách, nápojích a odšťavňovačích
Nespěchejte do rakve -Tomáš Kašpar
Všechny články Jak vybírat ovoce a zeleninu Recepty Rady a recepty O ovoci a zelenině Zdraví Zelené potraviny To co pije maminka pijí její miminka
Jídelníček v kombinaci s čerstvými šťávami zde
Gersonová terapie pomocí čerstvých šťáv. http://gerson.org/gerpress/ (neumíte-li si přeložit text do češtiny využijte překladače Google chrome)
Gerson Institute je nezisková organizace v San Diegu, CA, která se věnuje vzdělávání a odborné přípravě v Gerson terapii, alternativní, netoxické léčby rakoviny a dalších chronických degenerativních onemocnění.
Poznámka admin.: Uvádíme tento odkaz jako ukázku alternativního způsobu léčení řady závažných onemocnění, které za úhradu provádí řada center zdravé výživy ve světě. Jejich úspěšnost je odvislá od znalostí osob, které se tím zabývají a správné aplikace léčebných postupů včetně složení stravy a celé životosprávy. Orientaci a bližší seznámení postupy léčby je třeba, aby si udělal každý sám, stejně tak jako získání referencí na tuto nebo jinou organizaci či léčitele.
Detoxikace organismu zní jako radikální pojem, ale představte si, že začínáte svůj den se sklenkou čerstvé šťávy nebo výborným ovocným koktejlem. Nezáleží na tom, zda-li si vychutnáte svěží ovocný fresh ještě v posteli nebo si po ranní rozcvičce dopřejete revitalizující zeleninovou šťávu.
Zkuste si představit sobotní večer s vašimi přáteli – zábava a pití úžasných exotických koktejlů, které připravíte z čerstvě vylisované ovocné šťávy a třeba i špetky alkoholu (od tohoto zlozvyku se můžete odprostit později =). Způsobů jak zařadit čerstvé šťávy do Vašeho života je mnoho a není nutné se hned logovat na veganská fóra. Všechno má svůj čas a ani radikální změna není to ideální pro Vaše tělo.
http://suprememastertv.cz/zdraviasport1.php?anim1=organic_lives_detoxikacni_koktejl_cz.flv
Opakem čerstvé stravy a šťáv z ovoce a zeleniny je známý způsob života , který je bohužel velmi rozšířený, zeptejte se svých známých a budete překvapeni kolik z nich je tzv. na práškách, proč tomu tak je vysvětluje z velké části následující video.
Doporučujeme však shlédnout následující dokumenty a zamyslet se nad fakty, která podle nás mají větší váhu než tisíc slov. /převzato z Youtube./
Léčba ovocnými šťávami
Věděli jste, že na světě jsou neziskové organizace, které léčí rakovinu a mnoho dalších nemocí jako je například cukrovka, lupus, atd. pomocí ovocných a zeleninových šťáv? Věděli jste, že ozařování, chemoterapie a polykání prášků není jediným možným řešením léčbě nemocí? Pokud se chcete dozvědět více pak si rozhodně pusťte ukázku níže (Anglicky).
Pro další informace ohledně alternativní léčby rakoviny doporučujeme web Gesonova institutu
Jsme to co jíme, a co tedy jíme?
Následující ukázka z dokumentu FOOD, Inc. otevřeně ukazuje jak funguje dnešní potravinářský průmysl, což je podle nás minimálně k zamyšlení. Youtube
V čem jsou šťávy lepší než tvrdá strava?
Když odšťavňjeme ovoce a zeleninu, získává tělo více živin než když konzumujeme stravu v celku a to proto, že tělu suroviny připravíme mnohem dokonaleji, než když pevnou stravu rozkoušeme. Navíc, zkoušeli jste někdy jíst celý ananas najednou? Zkrátka je mnohem jednodušší vypít lahodnou šťávu, nežli konzumovat velké množství ovoce a zeleniny.
Efektivita trávení ovoce a zeleniny v pevném stavu je 17% a trávení trvá 3-5 hodin. Odstraněním vlákniny a vypitím šťávy zvýšíme efektivitu trávení na 68% a zkrátíme dobu trávení na 10-15 minut.
Další pro nás poměrně šokující informaci přinesl výzkum, který provedl institut ve Švýcarsku. V tomto výzkumu byla porovnáváno množství vitaminů a minerálů u několika druhů ovoce a zeleniny v roce 1985, 1996 a 2002. Výsledky jsou uvedeny v tabulce níže:
Zdroj: Geigy Pharmakonzern, Switzerland (1985), Lebensmittellarbor Karlsruhe (1996), Sanatorium Oberthal (2002)
100% krabicový džus vs. čerstvé ovocné a zeleninové šťávy
Možná si říkáte, proč odšťavňovat ovoce a zeleninu doma, když si mohu téměř v každém obchodě koupit 100% krabicový džus. Srovnáváte nesrovnatelné! Pouze čerstvě vylisovaná šťáva nám dodá potřebné živiny, které naše tělo potřebuje. Šťávy prodávané v obchodech jsou pasterovány, čímž jsou dokonale zničeny živiny, které jsou důvodem, proč šťávu vlastně konzumujeme.
Nováčci jsou často překvapeni, jak šťáva změní vzhled, když je většina dužiny odstraněna. Například pomerančová šťáva vypadá hustěji a krémovější, než cokoli, co jste kdy pili z krabice, protože dřeň je odšťavněna se zbytkem plodu. Čerstvá šťáva je jen vzácně čirá, často spíše matná a zpěněná.
Pravděpodobně jste už slyšeli nebo četli o blahodárných účincích ovocných a zeleninových šťáv – dokud však nezačnete pravidelně odšťavňovat a konzumovat šťávy, nedokážete si představit ten rozdíl. Vlastní zkušenost Vám dá vice, než stovky přečtených článků. Pokud máte zájem dozvědět se více o jednom ze způsobů výroby průmyslové šťávy:
http://suprememastertv.cz/zdraviasport1.php?anim1=hormony_v_potravinach_zpusobuji_rakovinu_cz.flv